一：
枕頭技術百科
問題1：怎樣使用枕頭?
答：一，匹配體型，二，頸部要不要墊起來，三，匹配力度一，匹配體型，枕頭需要匹配的形狀和高低各種各樣，每個人身材高矮胖瘦不同，挺拔駝背不同，側仰睡姿不同，床褥軟硬不同，用一模一樣的枕頭匹配不了，至少需要很多種。
問題2：睡哪種枕頭好
答：好的羽絨枕貴純棉舒服透氣吸濕不傷皮膚也好洗,沒羽絨那么蓬松柔軟但是便宜都沒有特別的醫(yī)療效果,看個人喜歡,睡的舒服就好蕎麥皮枕頭重量輕,具有堅韌不易碎的菱形結構,作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀,而且冬暖夏涼,具有清熱祛火的功效。
問題3：什么枕頭好?
答：枕頭要睡眠質量、頸椎舒展、皮膚健康、呼吸清潔等各方面都好?！裰参?、動物材料的枕芯，因為富含植物蛋白，容易滋養(yǎng)螨蟲、細菌繁殖，產生不利皮膚健康的東西，需要多曬、洗?！駡杂膊牧系恼眍^，容易肌膚膈應疼痛麻木，難以維持長。
問題4：枕頭有什么好處?
枕頭答：枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對人的睡眠都是會有影響的。過低，流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來后會感到頭暈、眼皮浮腫。長期枕頭過高，使頸椎的某部分受壓過大，發(fā)生骨質增生，直接壓迫頸。
問題5：枕頭的一般常識
枕頭答：一、枕頭的作用一般人們認為，枕頭就是人們?yōu)樗叩氖孢m而采用的填充物，而從現(xiàn)代醫(yī)學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，單從側面看是具四個生理彎曲的曲線，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠是正常生理。
問題6：什么牌子的枕頭好用
答：睡覺必須要有枕頭，沒有枕頭在睡覺的時候人們會感覺很不舒服，經常睡不著，第二天起床也會非常的難受?？梢哉f人的睡眠質量是直接跟枕頭掛鉤，經常抱怨睡不好、睡覺不熟、落枕等等方面問題困擾的人，可能就是因為枕頭不好用。
問題7：什么枕頭可以改善睡眠?
枕頭答：枕頭作為我們臥室中必備的寢具，它的重要性不言而喻；有頸椎病的朋友都了解，一般去醫(yī)院診斷后，第一處方總會有一項：擁有一款適合自己的枕頭，因為它不僅能幫助我們進行更好地血液流通，還能幫助矯正我們的頸椎，讓整個身體。
問題8：有那些枕頭
答：枕頭可謂是我們生活中的好伙伴了，我們一天中有三分之一的時間都會與它一起度過，那么你有沒有注意過枕頭的種類或者材質呢？什么樣材質的枕頭更舒服更健康呢？枕頭有什么種類呢？今天小編就跟大家來看看吧！枕頭的種類有。
問題9：怎么枕枕頭最正確
答：側睡：這是一張比較標準的側睡睡姿示意圖。側睡中枕頭使用的目的是，支撐頭部重量，使頭部中心保持在水平位置上，也就是說使頸椎保持在自然狀態(tài)下。這樣做的好處是可以使頸部肩部肌肉完全放松，對骨骼關節(jié)也不產生負擔。通常。
三 ：