一：
頸椎病要不要枕枕頭技術(shù)百科
問題1：睡覺不枕枕頭是不是可以緩解頸椎疼痛
頸椎病要不要枕枕頭答：另外注意枕頭盡量不要選擇太高的，稍微選擇比較低一些的枕頭。平常還是要多注意一下，避免長時間的低頭，自己也可以設(shè)定一些時間，時間一到就站起來活動一下自己的頸椎部位向左或向右進(jìn)行活動一下。包括自己的身體也要進(jìn)行活動。
問題2：頸椎病人睡什么樣的枕頭好
答：頸椎病患者睡什么樣的枕頭最適合?頸椎病患者選擇枕頭要注意的事項很多,從枕頭的填充物、枕頭的高度、枕頭的形狀都有講究,頸椎病患者不要隨意選購枕頭,枕頭不舒服導(dǎo)致頸椎病病情嚴(yán)重。頸椎病患者要注意保暖,避免出現(xiàn)頸椎損傷。
問題3：頸椎病用什么枕頭最好
答：問題七：頸椎病睡什么枕頭好？頸椎病患者的枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風(fēng)。要注意的是，枕頭只是一個。
問題4：頸椎病睡什么樣的枕頭好?
答：軟一點里頭可以放一些海綿，可以放一些軟性的東西，現(xiàn)在市面上有很多，還有泰國賣的橡膠枕，具體的哪一種好，根據(jù)自己去適合的使用。最后提醒大家一定要注意，我們的枕頭不是枕在頭上面，而是枕在頸部，對頸椎起到一個支撐。
問題5：頸椎不好的人適合用什么樣枕頭
頸椎病要不要枕枕頭答：但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用，需要根據(jù)頸椎病用戶的不同情況對待。針對不嚴(yán)重頸椎病人群：頸椎病用戶要盡量防止頸部和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。
問題6：頸椎病睡什么樣的枕頭好
答：2枕的形狀。頸椎的形狀最好是中低兩頭高,像元寶那樣最好,這樣既符合頸椎的生理特點,又能減少頭部在睡覺時的活動。不過要注意兩邊的高低也不能相差太大,否則會影響扭轉(zhuǎn)。3軟、硬枕頭是否合適。枕過軟的話會導(dǎo)致頸部肌肉。
問題7：頸椎不好該枕什么枕頭?
頸椎病要不要枕枕頭答：頸椎病患者的枕頭過高過低過軟過硬均不合適，應(yīng)選用符合頸椎生理曲度要求的枕頭，一般以8至10厘米為佳，最高不超過15厘米，與肩同寬。建議選用蕎麥皮枕頭，透氣性好、可塑性強(qiáng)，還具有一定的鎮(zhèn)靜安神、益智醒腦、調(diào)養(yǎng)臟腑等。
問題8：頸椎病睡什么枕頭好頸椎病枕頭選購注意
答：如果光枕后腦勺，脖子是懸空的，頸后肌肉就沒有放松，會加重頸椎病，因此一定要用枕頭把這個空隙填滿。側(cè)面睡的時候，枕頭的高度應(yīng)該是頸部到床面的距離，讓頭與床面平行。與仰臥一樣，枕頭要實實在在地枕在頸部，不要讓。
問題9：頸椎不好適合的枕頭高度是多少?
答：現(xiàn)代人低頭看手機(jī)、工作電腦和平板、休閑斜靠看電視、行程多數(shù)乘車子等等，都讓頸椎承受較大的壓力，有必要用夜間睡眠時間釋放頸椎的壓力，所以，現(xiàn)在枕頭多數(shù)傾向于人體工學(xué)的曲面形，厚的地方墊起頸椎生理弧度，這種枕頭著重。
問題10：不枕枕頭睡覺好嗎
答：會對頭部造成傷害，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腦溢血。很多人在睡覺的時候會習(xí)慣性的不枕枕頭，不枕枕頭雖然會比較舒適，但是并不好，所以大家以后睡覺的時候一定要記得枕枕頭。如果有頸椎問題，最好的購買專業(yè)的治療頸椎的枕頭。
二：
頸椎病要不要枕枕頭技術(shù)資料
問題1：什么樣的枕頭對頸椎好
頸椎病要不要枕枕頭答：二：頸椎病患者的枕頭：從醫(yī)學(xué)角度講，枕頭高度以8~10厘米為佳，最高不要超過15厘米，與肩同寬即可,不能呈斜坡形,側(cè)臥時頭不發(fā)生側(cè)屈，粗略的標(biāo)準(zhǔn)是，仰臥枕高約一拳（根據(jù)各人自己的拳手），側(cè)臥枕高應(yīng)為一拳加二指。
問題2：頸椎病睡什么樣枕頭答對加高分!!!
答：窄、矮的枕頭，最好是前高后低的那種，因為人頸椎的生理曲線是朝前的，這樣的枕頭你睡上去就會使你的頭后仰，頸椎朝前凸。
問題3：頸椎枕頭正確枕法怎樣?
頸椎病要不要枕枕頭答：頸椎枕頭正確枕法：主要是要看，枕頭的高度和枕頭的形狀。如果是仰臥位，也就是所說的平躺，面朝上，此種情況下，枕頭的高度要求不大，主要是枕頭的形狀，在枕頭和人的頸后部接觸的位置，要有一定的突起，凸起的高度一般。
問題4：哪種枕頭對頸椎最好?乳膠枕頭有什么好處?
答：買護(hù)頸形狀枕的時候，務(wù)必需要多式幾個款式，或者適當(dāng)調(diào)整，找出自己最舒適的款式，否則，不恰當(dāng)?shù)幕《?、高度、硬度，都有可能讓頸椎不舒服，反而晨起疼痛。綜合各方面性能，現(xiàn)在市面上常見枕頭中，應(yīng)該是記憶枕最健康。
問題5：頸椎病是枕頭選擇不當(dāng)引起的嗎?頸椎病患者選擇什么樣的枕頭比較好?
頸椎病要不要枕枕頭答：得到休息。第二，就是側(cè)位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點。
問題6：頸椎病人是枕頸還是枕頭?
答：枕頸。
問題7：不用枕頭睡覺好不好?
答：正睡的時候，枕頭應(yīng)當(dāng)支撐頭部，使得頭部的中心（差不多是耳朵的位置）略高于肩膀的中心。圖上的模特睡得就略微偏高了，紅線應(yīng)降到綠線處比較合理。這樣做的目的也是盡可能是頭部和頸椎保持在自然狀態(tài)下，之所以要抬高一點。
問題8：頸椎病睡什么枕頭好
答：患有頸椎病的人群的話在平時生活中是一定需要注意個人的枕頭的選擇的，因為枕頭是否屬實也是可以很好的改善自身頸椎病的情況的，那么接下來我們就一起來看看關(guān)于頸椎病應(yīng)該睡什么枕頭會更好一些，我們一起來看看吧。頸椎病睡。
問題9：頸椎病用什么枕頭最好?哪些枕頭可以讓你緩解頸椎壓力?
答：當(dāng)然，仰睡或側(cè)睡時能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是最理想的。對于頸椎病枕頭本身來說，支撐頸背(頸曲)的部分要略高，有一定的硬度，以襯托和維持頸部的生理弧度。支撐后腦勺的部位要比以上部位低3~5cm，這樣既能。
問題10：治療頸椎病枕頭頸椎病睡什么枕頭
頸椎病要不要枕枕頭答：這是雪特蘭出品的一款以預(yù)防治療頸椎病的枕頭，解決失眠問題為輔的枕頭。它沒有時令限制，可以四季皆宜，而且持久恒溫。挑選治療頸椎病的枕頭要注意觀察枕頭的高度與軟硬，盡量讓頭頸在睡的時候沒有壓力感，如同雪特蘭的慢回彈。
三 ：