一：
頸椎要不要枕枕頭技術(shù)百科
問題1：頸椎不好要不要睡枕頭?為什么呢?
答：頸椎不好的人不僅要睡枕頭，而且一定要正確的選擇枕頭，頸椎不好的人最好是選擇可以貼合頸椎區(qū)的枕頭，這樣的枕頭高度適中，特別適合頸椎不好的人使用。頸椎不好的人在選擇枕頭上不宜過高，也不宜過低，過低會(huì)導(dǎo)致大腦充血。
問題2：為什么說頸椎不好的人睡覺就不要用枕頭了?
答：不少的頸椎病患者會(huì)找不到一個(gè)合適的枕頭，不管是各種各樣的枕頭，都會(huì)枕上去不舒服，煩躁不安！后來索性不要枕頭。不枕枕頭行不行？不枕枕頭一定是不對(duì)的，實(shí)際上這種舒服是建立在頸椎病基礎(chǔ)上的一種代償，為什么很多人。
問題3：頸椎病患者睡覺不用枕頭行嗎?
答：人體的頸椎都是有一定的生理曲度的，人體睡覺的時(shí)候需要有的東西支撐著頸椎，要不會(huì)頸椎會(huì)非常累。但是患上了頸椎病能不能不用枕頭呢？頸椎病的五種預(yù)防措施頸椎病睡覺不用枕頭能行嗎？如果是頸椎病的話，對(duì)枕頭的要求。
問題4：頸椎病到底要不要睡枕頭?
答：胃食管反流的人，在側(cè)臥時(shí)可適當(dāng)墊高枕頭；為了減輕心臟壓力，可選擇右側(cè)臥睡覺?？偨Y(jié)一下：有脊椎病的人，睡覺時(shí)要枕枕頭，并盡量選擇貼合頸椎曲線的枕頭睡覺。身體若有不同的毛病，需對(duì)應(yīng)選擇不同的睡姿幫助調(diào)理。
問題5：頸椎病不用枕頭好不好
答：頸椎病的患者枕枕頭，最好把枕頭墊在頸部，目的是為了改善頸椎曲度反弓或者是強(qiáng)直的情況。平時(shí)睡覺的時(shí)候最好采用仰臥位，這樣更有利于緩解病人頸椎病癥狀的。另外，對(duì)于頸椎病主要可以枕頸椎枕，各大藥店都有賣的。再就是。
問題6：頸椎病需要枕高枕頭嗎
答：4糾正與改變工作中的不良體位。A調(diào)整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應(yīng)。B不斷改變頭部及頸部體位，避免長時(shí)間保持一種姿勢(shì)。C工作時(shí)間較長時(shí)，要定期遠(yuǎn)望。5調(diào)整枕頭與睡眠體位。A枕頭的選擇。如果頸椎病的病因。
問題7：頸椎不好要不要睡枕頭?
答：要睡枕頭之所以枕著的枕頭不舒服，這不可以怪枕頭本身，是頸椎出現(xiàn)問題，應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整，休息的好也不可以替代較重問題的治療，長期不枕枕頭可能會(huì)有短期舒服，但是，時(shí)間久了頸椎生理曲度會(huì)變直，退變也會(huì)加速。
問題8：頸椎需要枕頭嗎?
答：保健型指對(duì)那些頸椎長期處于疲勞狀態(tài)的人群中的一種按摩型枕頭，此類型枕頭具有按摩作用，可在休息時(shí)，自然方面的對(duì)頭部進(jìn)行簡單的按摩，使長期的疲勞得到緩解，能讓感到明顯舒適，并且應(yīng)具有一定的安神，清火等作用。治療型。
問題9：患有頸椎病的人,晚上睡覺是不是不用枕頭比較好?
答：肯定是中間低兩邊高，看起來有點(diǎn)像元寶的形狀。枕頭兩側(cè)突起的高度應(yīng)該在一個(gè)拳頭左右，這樣枕頭最適合頸椎的正常曲度。當(dāng)然，在選擇蕎麥皮的枕頭時(shí)，注意不要選擇高度太高的，只需要填充70%。而且買的時(shí)候一定要親身體驗(yàn)，最。
問題10：頸椎不好不用枕頭好嗎?
頸椎要不要枕枕頭答：每個(gè)人的頸椎形狀不同，跟身體各個(gè)部位的相對(duì)位置不同，而且睡覺的習(xí)慣也不同，這個(gè)不能一概而論。一般情況下，頸椎不好用不用枕頭要看你習(xí)慣的睡覺姿勢(shì)，如果你習(xí)慣仰臥，那么可以不用枕頭，只要用一個(gè)毛巾卷起來，填充。
二：
頸椎要不要枕枕頭技術(shù)資料
問題1：頸椎不好需要睡枕頭么
答：所以不用枕頭是更好的---當(dāng)然，這些都是指你多半為平躺睡覺。還可以了解一下斜面床墊，它還能反向平衡一下你的脊柱。是很好的方法。頸椎不好的人更要注意睡覺時(shí)讓脊柱挺直，側(cè)睡就需要枕頭。
問題2：頸椎病患者睡覺可以不枕枕頭嗎?
頸椎要不要枕枕頭答：而且頭墊高睡覺，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，睡覺不枕枕頭會(huì)造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端，包在頸內(nèi)，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個(gè)。
問題3：【頸椎病睡覺不枕枕頭好不好】
答：而且頭墊高睡覺，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，睡覺不枕枕頭會(huì)造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端，包在頸內(nèi)，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一。
問題4：不枕枕頭對(duì)頸椎好嗎
頸椎要不要枕枕頭答：人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右,直立時(shí)可自行調(diào)整,睡眠時(shí)只能依靠枕頭來維持,所以枕頭的高度最好是10-20厘米為最好,就是在側(cè)臥是與肩是同高的,并不要被我們通常所說的高枕無憂所誤導(dǎo),認(rèn)為枕頭是越高越好。
問題5：頸椎不好睡軟枕頭還是硬枕頭
答：從嚴(yán)格意義上講，我們?cè)谒X時(shí)應(yīng)該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命，必須革命，不要叫枕頭，要叫枕頸或者頸枕。因?yàn)檎眍^時(shí)頸椎是懸空的，睡熟后，負(fù)責(zé)保護(hù)頸椎的韌帶、肌肉群、關(guān)節(jié)囊等放松了，久而久之，頸。
問題6：頸椎不好的人睡多高的枕頭合適
答：在夜間睡眠的時(shí)候一定要注意保暖，不能出現(xiàn)受涼，可以在睡覺之前適當(dāng)?shù)呐鼰岱?，也能夠有效的預(yù)防頸椎部位不舒服的癥狀。如果平時(shí)喜歡枕比較高的枕頭，不能突然將枕頭高度下降，必須要循序漸進(jìn)逐漸的降低高度，可以在乳膠枕頭。
問題7：頸椎病病人應(yīng)該睡什么樣的枕頭?
答：另外頸椎病患者在睡姿方面也有講究，睡姿要與枕頭的高度相符合。一般來說，喜歡側(cè)睡的頸椎病患者，枕頭的高度建議在自己一側(cè)肩寬長度，睡覺時(shí)可把枕頭中間壓扁，這樣枕枕頭才能減輕頸椎病的癥狀。3、枕頭形狀：由于現(xiàn)在很多人都。
問題8：頸椎曲度,如何正確使用頸椎枕?
答：枕頭太軟，會(huì)使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環(huán)，透氣性差，對(duì)于有俯臥習(xí)慣的人來說，更會(huì)導(dǎo)致呼吸不順暢，進(jìn)而出現(xiàn)脫發(fā)、頭暈等癥狀。小編向菲利斯康設(shè)計(jì)師要了選枕小竅門，頸椎變直要選什么樣的枕頭，軟硬適中的。
問題9：頸椎病是不是睡覺時(shí)不用枕頭
答：要枕的，那蕎麥皮裝一個(gè)，枕頭低一些，不能枕高枕頭。枕的時(shí)候把枕頭弄成波浪型，把脖子墊住。
問題10：睡覺時(shí)不墊枕頭對(duì)頸椎好不好?
答：睡覺要挑個(gè)好枕頭枕頭是我們睡覺時(shí)最親密的伙伴了，但是這個(gè)親密伙伴一旦使用不當(dāng)，就會(huì)影響我們的健康。為此，專家提出，要想擁有健康睡眠，最好先要檢查一下你的枕頭合不合適。高枕容易引起頸椎病古人云：高枕無憂。然。
三 ：